人は昔、月のリズムで暮らしていました。太陽の一日のリズムは24時間ですが、月の一日のリズムは25時間。私たちの体内時計も実は25時間サイクルになっています。毎朝、太陽の光を浴びることで、この1時間の時間のずれを調整しているのですが、それがうまく行かないと、身体的、精神的にトラブルをもたらします。地球上の約70%は海水でできています。その大量の海の水が月の引力によって満潮や干潮を迎えます。私たちの体も地球と同じように約70%が水分でできているわけですから、月の影響を受けないわけがありません。

例えば、海ガメや珊瑚の産卵は、満月の夜、行われます。人も、満月の日はお産が多いと言われています。また、月の満ち欠けの１サイクルは約28日。女性の生理周期も、平均して28日。お肌の生まれ変わりも約28日周期です。月のリズムは女性の身体に大きな影響があります。生理を「月経」と呼ぶのも、月との関係から来ているのでしょう。